Нясвіжскія навіны Став матерью, некоторые женщины подчас задумываются: стоит ли отлучать ребенка от груди или продолжать кормить. Кто-то заботится о фигуре, а другие решают заменить грудное молоко искусственными смесями. Специалисты настоятельно советуют мамочкам использовать свое молоко до последней капли. В чем же очевидные преимущества грудного вскармливания? Именно этой теме был посвящен круглый стол для молодых мам «Мамина любовь и здоровье».
Грудное молоко является естественным, наиболее доступным, безопасным и самым комфортным питанием для малыша с первых дней жизни. Оно необходимо как для ребенка, так и для мамы.
Грудное вскармливание ребенка заложено природой, и потому естественно. Сама поза, при которой мама кормит ребенка грудью, — привычна для малыша, так называемая «поза эмбриона». Именно в ней малыш находился у вас под сердцем, для него она знакома и не вызывает беспокойства. Кормление грудью — это стимуляция всех анализаторов. Он видит склоненное к нему родное мамино лицо, слышит ее ласковый голос, чувствует ее запах. Это первые и самые приятные впечатления малыша.
Кормление грудью помогает женщине быстрее восстановиться после родов, снижает уровень стресса и послеродовую депрессию у матери, способствует формированию эмоционального контакта с ребенком, облегчает уход за малышом («питание» всегда под рукой, оно всегда нужной температуры и консистенции), снижает риск рака груди, яичников и шейки матки. Согласно официальной статистике, женщина, кормившая хотя бы одного ребенка, в 2 раза реже болеет мастопатией, раком молочной железы и яичников. Грудное вскармливание снижает риск остеопороза, сахарного диабета в зрелом возрасте.
Материнское молоко по своему качеству превосходит все другие продукты, которые может получить ребенок, оно не имеет равноценной замены. В отличие даже от самой совершенной смеси, оно полностью соответствует особенностям пищеварения и обмена веществ в организме младенца. Все пищевые вещества — белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины — содержатся в нем в должном количестве и правильном соотношении. Малыш, получающий грудное молоко, начнет свою жизнь здоровым.
Грудное молоко содержит оптимальную комбинацию всех компонентов питания: жиры, белки, углеводы, воду, витамины и минеральные вещества. Оно усваивается полностью и при этом не требует затрат организма на переваривание, таким образом сохраняя энергию ребенка для роста и развития, снижает риск появления у малыша колик, вздутия животика, запоров и других нарушений в работе кишечника. Грудное вскармливание дает малышу ощущение близости к маме, теплоты и комфорта. Также оно способствует гармоничному психоэмоциональному и психомоторному развитию ребенка. У детей, находившихся на грудном вскармливании, реже отмечаются в будущем такие заболевания, как бронхиальная астма, атопический дерматит, ожирение, сахарный диабет I и II типов.
Кормить грудью может любая родившая женщина, размер и форма груди не влияют на количество молока и длительность грудного вскармливания.
В ходе мероприятия мы подробно рассмотрели также и вопрос налаживания грудного вскармливания с первых дней жизни, молодые мамочки получили практические советы по прикладыванию малыша к груди. Совместное пребывание матери и новорожденного, отказ от заменителей грудного молока, оказание помощи и поддержки в вопросах грудного вскармливания при выписке — те темы, которые особенно волновали молодых мам.
Очень важную роль в период лактации играет рацион матери — он должен быть полноценным, разнообразным, включать все основные группы продуктов, чтобы полностью удовлетворять физиологические потребности матери в энергии и основных пищевых веществах, и формировать качественный состав грудного молока. Нет такого понятия «диета кормящей матери». Мама должна питаться вкусно, разнообразно, с аппетитом и в достаточном объеме.
Грудное вскармливание — это искусство, которое постигается день за днем. Успешно кормить грудью может любая женщина, но грудное вскармливание требует усилий, знаний, мотивированности и поддержки от окружающих.
Антонина ГОРБАЧ,
врач акушер-гинеколог,
заведующий женской
консультацией консультант
по грудному вскармливанию.
